吃完了饭，天己经完全黑了下来，郑叔还没有消息。

    至于家里老爷子，自从突破金丹后，便神龙见首不见尾，往往一两年才回来一趟。

    就算回来，基本也不在家里住，毕竟这里灵气虽然达到三阶下品，不过要供养十多亩高阶灵田，以及三位筑基修士修行，他如果在住在这里，便不用修炼了！

    打坐休息，一夜无话。

    没错，练气期也是要睡觉的，之所以是打坐休息，是可以快速恢复心神。

    练气期心神恢复没有特殊方法，只能靠睡觉和打坐，打坐效果更好一些，这也是为什么李元在修炼了三个时辰后，还能炼丹半天的原因。

    作为仙三代，从小就练习打坐，12岁开始修炼之后，更是极少躺下睡觉，所以哪怕昏迷三日，他的心神也比那些天天躺下睡觉的散修强得多。

    翌日，天刚蒙蒙亮，小丫头青禾便来喊他起床，给他准备好了饭食。

    一碗灵米粥，一碟灵药咸菜，一个灵鸡蛋。

    朴实无华。

    所谓灵鸡蛋，也是普通家鸡下的，只不过经过几代以灵谷灵虫喂养，成了不入品的半妖兽，下的鸡蛋便成了灵鸡蛋。

    价格并不太高，但确实可以换取灵石，据说长期给孩子和孕妇食用，出现灵根的几率会高一些，至于高多少没人知道，可能也是修仙界的智商税？

    当然，口味也很不错，也含有少量灵气，灵石不缺的修士也经常食用。

    毕竟，比起那些昂贵的灵膳来，灵鸡蛋可以说是极为实惠了。

    问了一嘴青禾，得知郑叔还没回来，李元便开始打坐修炼。

    修炼三个时辰后，青禾早己准备好了午膳，吃罢之后，便又去了炼丹房。

    今天药房里的药材无人添置，只有十份青玉丹的药材。

    李元也不磨叽，做好准备之后，便开始炼制起了丹药。

    成丹率不错，都在五成左右，第七炉的时候更是出了一枚中品青玉丹